杨梅:活血化瘀
柠檬:活血化瘀
1.杨梅尽量选大颗且色泽光鲜的,比较新鲜。
2.把杨梅用盐水泡15分钟,再清洗几遍直至干净。
3.沥干水后,用剪刀把肉剪下来。
4.放糖腌1小时左右,会出很多水。
5.连水带肉倒入锅里,不用加什么,慢火炒。
6.快炒收水时,再挤入柠檬汁。
7.水已快收完,若太酸,可再补糖。
8.水已基本收干,即可。
9.用干净盛器装好。
1.用剪刀剪杨梅肉,很方便;2.不要用铁锅炒果酱,酸性易腐蚀;3.若嫌酸,可不放柠檬汁
共2道菜
共12道菜
共11道菜
共14道菜
共9道菜