西芹:低蛋白质 胡萝卜:清热解毒
1.肉,西芹,胡萝卜切片
2.姜,蒜头切片,肉里加入生抽,生粉,油抓匀
3.热锅冷油将肉滑散盛出来
4.将姜片,蒜放入锅里炒香
5.加入胡萝卜,加点水翻炒
6.加入西芹继续翻炒,放入盐,生抽调味
7.最后加入肉片翻炒均匀,起锅
8.成品图
炒制过程中,只可点水,不能加太多水,水煮菜是不好吃滴。
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