绿豆:抗癌防癌
1.主要食材
2.南瓜去皮、瓤切块,绿豆冼净备用
3.锅内加入适量清水、大火烧开,水开后放入淘洗干净的绿豆
4.待绿煮至快要开花时下南瓜
5.煮至南瓜、绿豆完全熟透即可
1、不喜欢绿豆皮的朋友可以用漏勺滤去2、爱甜的朋友可以在熬制时加适量冰糖3、冷藏后口感更好,还很解暑
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