胡萝卜:清热解毒
鸡蛋:养血
黄油:低蛋白质
1.成品图
2.内部图!
3.胡萝卜切小丁,放入料理机,加入配方中的水,打成胡萝卜汁。
4.打好的红萝卜汁倒入容器中。
5.加入除黄油外的其他所有材料混合成团。
6.面团拿到案板上揉、摔,面团会比较粘手,所以以摔为主。
7.摔至面团充满弹性能拉出粗膜,加入黄油继续揉、摔。
8.揉至面团能拉出能透光的薄膜,就可以了。
9.把面团滚圆,盖上保鲜膜,把面团放在28度左右的环境下基础发酵。
10.面团至两倍大,手指沾面粉戳洞不回缩也不塌陷就表示发好了。
11.把面团分割成6份,滚圆后盖上保鲜膜松弛10-15分钟。
12.把面团擀成椭圆形。
13.从上往下卷成橄榄形。
14.把面团放在铺了油纸的烤盘上,然后放在温度38度,湿度75%以上的环境中进行最后发酵。
15.面团发酵至两倍大(我突然临时要出门,所以没有等面团发到两倍大)在表面刷上一层薄薄的全蛋液。也可以再撒上少许芝麻。
16.放进预热好的的烤箱中层,上下火,180度烤15分钟,烤至表面金黄即可出炉。
17.面包移至烤网上晾至还有余温时装进密封袋保存。
现在天气炎热,所以做面包时面团中的水、牛奶、鸡蛋等液体材料都需要提前放冰箱里冷藏过再用,否则揉面时温度过高造成面团边揉边发酵,且发酵速度过快,从而影响成品的口感。而且面团提前发酵会使得面团特别粘,也不利于造型。
椰蓉馅中的黄油可以用等量玉米油或色拉油代替,但是用黄油会比较香。
面粉的吸水性不同请预留部分水性液体作调整。
面团的基础发酵和二次发酵都要发到位,做出来的成品才会更加松软好吃!
烤箱温度和烘烤时间各有差异,请根据实际情况调整。