香蕉:低蛋白质
1.准备一只熟透的香蕉,老酸奶。
2.香蕉切成小段。
3.切好的香蕉放小杯里压成泥。
4.到入大概1:1的老酸奶。
5.香蕉泥和酸奶搅拌均匀。
6.放入冰箱冷冻,想吃时,就拿出来享用吧!
香蕉和酸奶的比例自己按喜好调整。
秋叶黄 栗子香
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香椿 | 嫩芽味美郁椿香
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养生豆腐宴 色香味俱全
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香滑Q弹的米粉
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素菜都这么下饭,没有肉也能满口香
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