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  • 用料:

  • 茄子  2个约490g
  • 肉末  200g
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 生抽  适量
  • 鸡精  适量
  • 胡萝卜  适量
  •  少许

小贴士:

切好茄条用清水浸泡以防变色、胡萝卜粒纯属撞色可以不用或用红椒代替

做法:

  • 1. 主要食材
  • 2. 茄子洗净切成段再一分为4、泡清水中备用
  • 3. 姜、葱、蒜和胡萝卜均切成小粒如下图备用
  • 4. 肉末用适量油润透后,开中小火炒
  • 5. 炒股至分散开并变色倒入料酒
  • 6. 放入切好的1/2姜蒜
  • 7. 适量生抽
  • 8. 炒均匀后盛出备用
  • 9. 回油锅中、放入剩下的姜蒜炒香
  • 10. 下茄条煸炒
  • 11. 加入肉末,烹少许清水焖一会儿
  • 12. 放入胡萝卜粒焖2分钟,然后加入盐、鸡精、糖调味
  • 13. 装盘洒上葱花即可