鸡肉:增强免疫力、护眼明目
1.准备好鸡肉,洗干净后 把鸡肉放在锅里煮5分钟。在捞出来晾干。这样的话鸡肉身上的血腥味就没了。
2.准备好材料,把他们洗干净。
3.把香菇能成一小段一小段的,泡一会,土豆洗干净后 切成块。
4.把材料放进去,煮40分钟后,在放枸杞 葱,在煮十分钟后,在放香菇 土豆,不喜欢吃香菇土豆的 也可以放萝卜。
5.美味的鸡汤做好了。快来品尝吧!
记得要先把鸡肉放在水里煮5分钟去下血腥味。
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