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家常炒米粉
健康功效
米粉:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
家常炒米粉的做法
![家常炒米粉的做法图解1]()
1.准备好米粉
![家常炒米粉的做法图解2]()
2.清洗干净、菜心切段、葱切段、胡萝卜去皮切丝
![家常炒米粉的做法图解3]()
3.鸡蛋打入碗里、搅拌均匀
![家常炒米粉的做法图解4]()
4.热锅放油、倒入鸡蛋液煎熟
![家常炒米粉的做法图解5]()
5.把鸡蛋滑到一边、放米粉、炒散
![家常炒米粉的做法图解6]()
6.放菜心、胡萝卜、炒至菜心断生
![家常炒米粉的做法图解7]()
7.放葱、酱油、盐、炒均匀即可
![家常炒米粉的做法图解8]()
8.成品
小贴士
配菜可自行搭配。
家常炒米粉的家常做法
（全部）
米粉:低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好米粉
2.清洗干净、菜心切段、葱切段、胡萝卜去皮切丝
3.鸡蛋打入碗里、搅拌均匀
4.热锅放油、倒入鸡蛋液煎熟
5.把鸡蛋滑到一边、放米粉、炒散
6.放菜心、胡萝卜、炒至菜心断生
7.放葱、酱油、盐、炒均匀即可
8.成品
配菜可自行搭配。
