猪肉:消肿
洋葱:祛痰
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好主料,去皮的肉肉,可用五花肉,二刀后腿,今天我试用的梅花肉。
2.将鲜肉改刀成薄片
3.辣椒和洋葱撕成块状
4.备小料。
5.热锅起油,熟油待凉。
6.下肉爆炒,炒至肉微卷。
7.依次放姜蒜花椒煸香放豆瓣酱出红油,适量面酱,和豆豉,我用完啦,没放。
8.加入料酒炒出香味,放老抽上色。
9.添加适量白糖。
10.放入洋葱,翻炒。
11.添加辣椒,转猛火。
12.快速翻炒,辣椒断青即可。添加适量鸡精起锅。
13.起锅装盘,欢迎友友前来鉴赏。
普通中火,因为此菜用的调味品都是很咸的,故配菜不放盐了,在烹饪过程中我们还得用醋,糖味精去中和咸度,成品肉咸香,回味浓,莱成次分明。