纯素地三鲜

纯素地三鲜
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作者:邻家晗琴3

健康功效

土豆:和胃
茄子:低蛋白质
青椒:温中散寒

纯素地三鲜的做法

  • 纯素地三鲜的做法图解1

    1.将土豆、茄子切成块儿,青椒手撕成片儿

  • 纯素地三鲜的做法图解2

    2.分别将茄子块和土豆块放入热油中炸至色泽金黄

  • 纯素地三鲜的做法图解3

    3.将辅料调好

  • 纯素地三鲜的做法图解4

    4.锅留少油,先放入青椒片翻炒,断生后加入炸好的土豆块和茄子块

  • 纯素地三鲜的做法图解5

    5.倒入芡汁后翻炒片刻即可出锅。

小贴士

土豆尽量切小块,容易炸熟。

本菜谱由邻家晗琴3上传

纯素地三鲜的家常做法

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