蔬菜泥

蔬菜泥
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作者:于余

健康功效

青椒:温中散寒
黄瓜:低蛋白质

蔬菜泥的做法

  • 蔬菜泥的做法图解1

    1.青椒、黄瓜、圆白菜、尖椒清洗干净

  • 蔬菜泥的做法图解2

    2.改刀切均匀

  • 蔬菜泥的做法图解3

    3.改刀后的食材放入多功能搅拌机里搅拌成泥状

  • 蔬菜泥的做法图解4

    4.打成泥状后倒入炖盅里即食

小贴士

整个过程不要时间过长,否则营养会有流失。

本菜谱由于余上传

蔬菜泥的家常做法

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