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赛螃蟹的做法
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用料:
鸡蛋
4~5个
西兰花(摆盘)
8~10朵
姜
10g
盐
半勺
糖
一勺
料酒
2勺
香油
两勺
醋
两勺
小贴士:
1.炒蛋白和蛋黄时油温不宜高;
2.炒蛋黄时尽量把蛋黄弄的碎一点,造型更像蟹黄
做法:
1.
摆盘:西兰花切成小朵、清洗后焯水沥干装盘备用
2.
调汁:生姜末少许、白糖一勺、盐半勺、料酒两勺、醋两勺、香油两勺调成汁。
3.
鸡蛋的蛋清和蛋白分别盛放,尽量分离得彻底一些。
4.
锅里放少许油,低火放入蛋白加一勺汤汁调味,盛出装盘;
5.
锅里少许油,加入蛋黄,调入两勺汤汁入味盛出
6.
加少许肉松、黑芝麻造型,搞定开饭。