胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 红糖:补血 八角:理气、止痛、温阳
1.羊排洗净分块
2.热油,放入红糖直到冒沫
3.放入羊排(小心油会喷出来)
4.翻炒到有颜色放入姜,八角,花椒,
5.放入清水煮直沸腾后放入酱油,盐,酒(去腥)
6.煮到有颜色,放入胡萝卜(去腥)
7.闷一会胡萝卜熟后放味精
小心油会喷出来,酒可以放白酒或啤酒,胡萝卜块可以切大点
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