花椒:温中 豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
1.备好图中食材
2.鸭胗里加入面粉,使劲反复搓洗2-3次,冲洗干净备用
3.将鸭胗切成薄皮
4.将泡姜.泡辣椒.大蒜切碎。
5.蒜苔切段
6.热锅放适量油烧热,下入泡姜.泡辣椒.大蒜.葱段.豆瓣酱炒香。
7.放入鸭胗翻炒3分钟
8.放入蒜苔翻炒2分钟
9.加入生抽.鸡精翻炒均匀。
10.即可出锅
鸭胗切的越薄越小越入味
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
鸡肉的做法大全!
共17道菜
鸡翅的做法大全!
共11道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
炖鸡的做法大全
共13道菜