土豆:和胃 胡萝卜:清热解毒
1.准备食材:土豆一个,胡萝卜一根,虾四只,香葱两到三根,西蓝花少许,咖喱粉
2.土豆胡萝卜切块,葱切花,西蓝花用开水焯好备用,虾缓冻。
3.少许食用油烧热,葱花爆香。
4.倒入土豆胡萝卜块和虾,均匀大火翻炒
5.加入清水没过菜即可
6.等待开锅加入咖喱粉,搅拌均匀
7.小火慢炖,收汤汁即可盛盘食用
8.盛盘,可以品尝美味了
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