青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.青椒洗净凉干水份
2.支锅中火放辣椒干焙
3.干焙至辣椒二面微焦,起锅。
4.起少许油煸香姜片。
5.锅内放一小勺酱油,两勺醋一满勺糖,适量食盐,制浇汁。
6.将焙好的辣椒下锅掂炒,
7.充分上色至油亮汤少。
8.起锅装盆。
干焙辣椒时火不要太大,用铲孑稍用压,用筷子翻面再焙,用油要少,能起靓色即可,醋略大于甜味。
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