鱼香茄子

鱼香茄子
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健康功效

茄子:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

鱼香茄子的做法

  • 鱼香茄子的做法图解1

    1.茄子一个,去皮。

  • 鱼香茄子的做法图解2

    2.将其切成长大条。

  • 鱼香茄子的做法图解3

    3.用盐水稍浸漂

  • 鱼香茄子的做法图解4

    4.猛火大油至高温。

  • 鱼香茄子的做法图解5

    5.如图炝爆小料

  • 鱼香茄子的做法图解6

    6.下茄子快速上茄子吃油均匀,这步其可改为茄子过油,锅里就少用油了。

  • 鱼香茄子的做法图解7

    7.在茄子煸炒至软时,下鱼香汁。鱼香汁是按比例用糖醋酱油鸡精兑的。

  • 鱼香茄子的做法图解8

    8.掂翻均匀,改小火稍焖即入味。

  • 鱼香茄子的做法图解9

    9.起锅,装盘。欢迎友友鉴赏。

小贴士

不喜油的,可在漂洗后用水淀粉抓抓茄子,可减少用油量,在茄子稍软后就勾鱼香汁,细火稍焖,十分入味。

鱼香茄子的家常做法

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