米饭:低蛋白质 口蘑:保护神经系统 油菜:清热解毒
1.将口蘑洗净切片,油菜洗净,大蒜去皮切片备用。
2.剩的米饭加入黑芝麻、芝麻油,酱油,盐拌匀。
3.捏成饭团。
4.平底锅不放油煎饭团,及时翻个。
5.饭团出锅后加适量油煎蒜片,出香味后加入口蘑,翻炒至变色变软加入油菜继续翻炒,最后放适量盐出锅。
大蒜一定要先煎哟
饭“焗”的诱惑
共11道菜
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜