青菜肉馅茄饼

青菜肉馅茄饼
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作者:哲哲01

健康功效

茄子:低蛋白质

食材用料

肉末 300克
生粉 20克
耗油 适量
适量
豆油 300克

青菜肉馅茄饼的做法

  • 青菜肉馅茄饼的做法图解1

    1.茄子洗净

  • 青菜肉馅茄饼的做法图解2

    2.茄子切片10㎝左右,切片后再中间分刀,分刀切时不要切断

  • 青菜肉馅茄饼的做法图解3

    3.青菜剁细,和肉末拌成如馄饨馅,添加盐姜葱及耗油等适量调料

  • 青菜肉馅茄饼的做法图解4

    4.面粉加入生份后调成糊状,将馅料夹入切片后的茄子内,裹上面糊

  • 青菜肉馅茄饼的做法图解5

    5.锅中入油,油温80℃后,茄饼入锅煎制

  • 青菜肉馅茄饼的做法图解6

    6.完美出锅

  • 青菜肉馅茄饼的做法图解7

    7.好吃,再来

小贴士

入锅煎制火候要保持中温

本菜谱由哲哲01上传

青菜肉馅茄饼的家常做法

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