土豆:和胃 花椒:温中 八角:理气、止痛、温阳
1.准备食材
2.用冷水焯牛腩
3.加入油、蒜、姜烧香,倒入牛腩翻炒,加酱油、料酒上色,再加番茄一起炒均匀,然后加足量水炖二十分钟左右,再加土豆炖十五分钟左右,加盐、鸡精、葱,装盘盛出。
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