鸡蛋:润燥 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 西红柿:消食积
1.准备四个鸡蛋
2.鸡蛋里加入适量盐,搅拌均匀
3.西红柿切块
4.把鸡蛋炒好后盛到盘子里,用清油将青椒,西红柿炒好,加入炒好的鸡蛋搅均匀就好了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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