罗汉果海底椰瘦肉汤

罗汉果海底椰瘦肉汤
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健康功效

罗汉果:清肺

罗汉果海底椰瘦肉汤的做法

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解1

    1.土猪肉洗干净切条

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解2

    2.罗汉果2颗,无花果10颗
    不想喝太浓,1个罗汉果也可以的

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解3

    3.海底椰适量,这里是一个大份炖盅的量。

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解4

    4.猪肉搅碎

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解5

    5.把猪肉平铺炖盅底部

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解6

    6.所有食材放进炖盅,加上纯净温开水

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解7

    7.开启炖煮模式~3个钟

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解8

    8.炖好,加进适量盐就可以食用了

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解9

    9.成品图

  • 罗汉果海底椰瘦肉汤的做法图解10

    10.来上一碗吧

小贴士

1、炖汤的水,最好用矿泉水,或纯净温开水。彦彦一般都是提前煲好一壶纯净水晾温,没有直接从纯净水机接冷水,这个是考虑卫生问题。
2、炖汤的肉,适宜选猪展肉或猪脊肉,这二个部位炖汤,较清甜。
3、这是一款药食同源的汤水,如果是肺热所致的热咳嗽,喝这个汤水,有清咽、润肺止咳的功效。

本菜谱由XY彦私家小厨上传

罗汉果海底椰瘦肉汤的家常做法

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