罗汉果:清肺
1.土猪肉洗干净切条
2.罗汉果2颗,无花果10颗
不想喝太浓,1个罗汉果也可以的
3.海底椰适量,这里是一个大份炖盅的量。
4.猪肉搅碎
5.把猪肉平铺炖盅底部
6.所有食材放进炖盅,加上纯净温开水
7.开启炖煮模式~3个钟
8.炖好,加进适量盐就可以食用了
9.成品图
10.来上一碗吧
1、炖汤的水,最好用矿泉水,或纯净温开水。彦彦一般都是提前煲好一壶纯净水晾温,没有直接从纯净水机接冷水,这个是考虑卫生问题。
2、炖汤的肉,适宜选猪展肉或猪脊肉,这二个部位炖汤,较清甜。
3、这是一款药食同源的汤水,如果是肺热所致的热咳嗽,喝这个汤水,有清咽、润肺止咳的功效。