枸杞子:养肝 麦芽糖:活血化瘀
1.准备食材
2.烤箱预热150度5分钟,放入燕麦片烤制20分钟(即食麦片可省略此步骤)
3.黄油麦芽糖隔热水融化
4.在烤好的麦片中加入坚果果干,融化的黄油麦芽糖
5.带上一次性手套快速翻拌
6.自制麦片做好了,是不是很方便
7.等凉透
8.用食品袋分装,随身携带方便
9.干吃,脆脆的
10.酸奶、牛奶按个人喜好可随意添加
11.涨点小知识
每次量不要做太多,这个配方够吃一星期。喜欢嘎嘣脆哒可以加进点泰国炒米,味道更佳
私房饺子馅成形记
共30道菜
一豆一世界 一芽一倾城
香椿 | 嫩芽味美郁椿香
共32道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
年夜饭之饺子篇
共65道菜