香哈网>菜谱大全>黄金北极贝芦笋
黄金北极贝芦笋
健康功效
北极贝:利尿
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
黄金北极贝芦笋的做法
![黄金北极贝芦笋的做法图解1]()
1.材料准备好
![黄金北极贝芦笋的做法图解2]()
2.把姜切丝，芦笋去头
![黄金北极贝芦笋的做法图解3]()
3.把北极贝切开两半，洗去内脏
![黄金北极贝芦笋的做法图解4]()
4.把洗干净的芦笋下开水焯30秒
![黄金北极贝芦笋的做法图解5]()
5.姜丝下锅，油炸至金黄
![黄金北极贝芦笋的做法图解6]()
6.摆盘，用生抽，柠檬汁调成酱汁，淋上去
![黄金北极贝芦笋的做法图解7]()
7.开吃
黄金北极贝芦笋的家常做法
（全部）
北极贝:利尿
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.材料准备好
2.把姜切丝，芦笋去头
3.把北极贝切开两半，洗去内脏
4.把洗干净的芦笋下开水焯30秒
5.姜丝下锅，油炸至金黄
6.摆盘，用生抽，柠檬汁调成酱汁，淋上去
7.开吃
