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蛋炒饭
健康功效
黄瓜:利水、清热
洋葱:润肠
胡萝卜:健脾
蛋炒饭的做法
![蛋炒饭的做法图解1]()
1.食材洋葱一个，鸡蛋两个，胡萝卜一个，火腿一个，黄瓜一个
![蛋炒饭的做法图解2]()
2.黄瓜，胡萝卜，火腿，洋葱切丁
![蛋炒饭的做法图解3]()
3.鸡蛋炒熟备用
![蛋炒饭的做法图解4]()
4.锅里放油，油热后先炒胡萝卜
![蛋炒饭的做法图解5]()
5.在倒入洋葱黄瓜火腿，一起翻炒
![蛋炒饭的做法图解6]()
6.最后倒鸡蛋米饭，炒匀
![蛋炒饭的做法图解7]()
7.出锅
![蛋炒饭的做法图解8]()
8.做个造型
小贴士
胡萝卜要先炒一会，因为它比其它蔬菜不好熟
蛋炒饭的家常做法
（全部）
黄瓜:利水、清热
洋葱:润肠
胡萝卜:健脾
1.食材洋葱一个，鸡蛋两个，胡萝卜一个，火腿一个，黄瓜一个
2.黄瓜，胡萝卜，火腿，洋葱切丁
3.鸡蛋炒熟备用
4.锅里放油，油热后先炒胡萝卜
5.在倒入洋葱黄瓜火腿，一起翻炒
6.最后倒鸡蛋米饭，炒匀
7.出锅
8.做个造型
胡萝卜要先炒一会，因为它比其它蔬菜不好熟
