鸡蛋:润燥
1.准备好食材。
2.大火烧开水,放入鸡蛋调中火煮7、8分钟后捞出用凉水过凉,鸡蛋剥壳备用。
3.小辣椒和葱切小段,大蒜和豆豉切碎备用。
4.锅中倒入适量油,油温至六七成热下鸡蛋炸。
5.炸至外皮焦黄起皱后捞出。
6.炒锅留油,下蒜末、小辣椒和豆豉炒香。
7.放入虎皮鸡蛋。
8.调入生抽、白糖和少许盐炒匀即可出锅。
9.成品图。
1:炸鸡蛋时候要把鸡蛋表面水擦干,以免下油锅被油花溅到。2:豆豉有一定的咸味,口味淡的可不放盐。
早餐食谱大全
共80道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
立冬之节气食疗
共52道菜