卷心菜:抗癌防癌 花椒:温中
1.先来晒一张
2.豆腐切条冻冰箱一晚,成冻豆腐。用时拿出来化冻。
3.准备花椒辣皮子,辣皮子切小段
4.卷心菜洗净
5.卷心菜切条
6.热锅凉油下花椒辣皮子煸香,出香味后捞出花椒辣皮子。
7.油滚热放切好的卷心菜翻炒,控制好油温小心着火。
8.卷心菜炒至轻微变色放入冻豆腐继续
9.翻炒至8成熟放盐,味极鲜,再炒匀。
10.出锅,晒一下
11.再来一张
油稍微多点,大火快炒。注意火候,小心着火。
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