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凉拌木耳
健康功效
木耳:补血、护齿、保护骨骼
酱油:补血、护齿、保护骨骼
凉拌木耳的做法
![凉拌木耳的做法图解1]()
1.葱姜切丝
![凉拌木耳的做法图解2]()
2.辣椒切丝
![凉拌木耳的做法图解3]()
3.香菜切茉
![凉拌木耳的做法图解4]()
4.木耳洗净泡发
![凉拌木耳的做法图解5]()
5.所有的调料，按个人口味调好比例，兑成料汁
![凉拌木耳的做法图解6]()
6.泡发好的木耳控净水装盘，撒辣椒丝，葱姜丝，香菜茉，浇料汁
小贴士
选鲜辣椒，配香菜
凉拌木耳的家常做法
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1.葱姜切丝
2.辣椒切丝
3.香菜切茉
4.木耳洗净泡发
5.所有的调料，按个人口味调好比例，兑成料汁
6.泡发好的木耳控净水装盘，撒辣椒丝，葱姜丝，香菜茉，浇料汁
选鲜辣椒，配香菜
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