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凉拌空心菜
健康功效
空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
凉拌空心菜的做法
![凉拌空心菜的做法图解1]()
1.把空心菜，洗好，切好
![凉拌空心菜的做法图解2]()
2.锅里放入水，等到沸腾
![凉拌空心菜的做法图解3]()
3.加入空心菜，煮两分钟
![凉拌空心菜的做法图解4]()
4.把空心菜装到碗里
![凉拌空心菜的做法图解5]()
5.准备大蒜
![凉拌空心菜的做法图解6]()
6.把大蒜切成蒜末
![凉拌空心菜的做法图解7]()
7.加入蒜末盐酱油
![凉拌空心菜的做法图解8]()
8.锅里加入油，等到锅里的油冒烟
![凉拌空心菜的做法图解9]()
9.把油倒入空心菜中
![凉拌空心菜的做法图解10]()
10.搅拌一下，可以开饭了
凉拌空心菜的家常做法
（全部）
空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.把空心菜，洗好，切好
2.锅里放入水，等到沸腾
3.加入空心菜，煮两分钟
4.把空心菜装到碗里
5.准备大蒜
6.把大蒜切成蒜末
7.加入蒜末盐酱油
8.锅里加入油，等到锅里的油冒烟
9.把油倒入空心菜中
10.搅拌一下，可以开饭了
