荔枝红枣莲米粥的做法

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  1.莲子提前浸泡四小时，去心

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  2.荔枝去皮与莲子同煮

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  3.大米洗净

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  4.大米加入锅中

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  5.加入纯净水大火煮沸

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  6.用厨房刷刷洗干净大枣表皮

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  7.切块去核

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  8.米粥煮沸加入红枣煮沸转小火焖煮

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  9.煮大约40分钟，煮至粘稠即可

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  10.一道适合产后42天的月子餐就做好了

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  11.我是简爱，来香哈一起交流吧！