小龙虾:抗癌防癌 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把龙虾刷洗干净,把虾线抽出来,先焯水,把沫焯出来后把小龙虾捞出冲洗沥水备用
2.把五香料和蒜、辣椒处理好备用
3.锅中倒油烧热把蒜和辣椒翻炒出香味,后把小龙虾倒入一起爆炒3-5分钟
4.翻炒过后倒入开水(也可以是凉水,开水烧的比较快)没过小龙虾,再把五香料一起倒进去,加入适量的糖、盐和酱油,中火煮25分钟
5.再把韭菜和豆芽倒入一起小火煮5分钟就可以出锅啦,煮久点更放心更安全,你们懂的
6.成品图
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜