梅菜扣肉

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健康功效

五花肉:润燥
白糖:低蛋白质

食材用料

梅菜 100克
生抽 2勺
老抽 适量
啤酒 2勺
姜片 适量
香叶 适量

梅菜扣肉的做法

  • 梅菜扣肉的做法图解1梅菜扣肉

    1.五花肉放入冷水中

  • 梅菜扣肉的做法图解2梅菜扣肉

    2.再放入大料、姜片、香叶

  • 梅菜扣肉的做法图解3梅菜扣肉

    3.料酒

  • 梅菜扣肉的做法图解4梅菜扣肉

    4.大火烧开煮5分钟

  • 梅菜扣肉的做法图解5梅菜扣肉

    5.翻面继续煮5分钟左右

  • 梅菜扣肉的做法图解6梅菜扣肉

    6.大碗中倒入老抽

  • 梅菜扣肉的做法图解7梅菜扣肉

    7.把煮好的五花肉捞出放入碗中

  • 梅菜扣肉的做法图解8梅菜扣肉

    8.四面都抹上老抽

  • 梅菜扣肉的做法图解9梅菜扣肉

    9.用牙签在肉皮上乱扎洞

  • 梅菜扣肉的做法图解10梅菜扣肉

    10.肉皮朝下浸泡十分钟

  • 梅菜扣肉的做法图解11梅菜扣肉

    11.热锅放油

  • 梅菜扣肉的做法图解12梅菜扣肉

    12.放入五花肉,盖上锅盖,小火煎制2分钟左右

  • 梅菜扣肉的做法图解13梅菜扣肉

    13.梅菜提前泡发洗净挤干水分备用

  • 梅菜扣肉的做法图解14梅菜扣肉

    14.浸五花肉的老抽碗中加糖

  • 梅菜扣肉的做法图解15梅菜扣肉

    15.生抽

  • 梅菜扣肉的做法图解16梅菜扣肉

    16.白胡椒粉

  • 梅菜扣肉的做法图解17梅菜扣肉

    17.啤酒

  • 梅菜扣肉的做法图解18梅菜扣肉

    18.搅拌均匀

  • 梅菜扣肉的做法图解19梅菜扣肉

    19.五花肉盛出,皮朝上切片,底部不要切断

  • 梅菜扣肉的做法图解20梅菜扣肉

    20.放入碗中

  • 梅菜扣肉的做法图解21梅菜扣肉

    21.倒入一半调料汁

  • 梅菜扣肉的做法图解22梅菜扣肉

    22.每片肉都抹上调料汁

  • 梅菜扣肉的做法图解23梅菜扣肉

    23.肉皮朝下摆放在蒸碗里

  • 梅菜扣肉的做法图解24梅菜扣肉

    24.锅放入煎五花肉的油

  • 梅菜扣肉的做法图解25梅菜扣肉

    25.姜片

  • 梅菜扣肉的做法图解26梅菜扣肉

    26.梅菜

  • 梅菜扣肉的做法图解27梅菜扣肉

    27.翻炒均匀

  • 梅菜扣肉的做法图解28梅菜扣肉

    28.倒入剩下一半调料汁

  • 梅菜扣肉的做法图解29梅菜扣肉

    29.翻炒片刻

  • 梅菜扣肉的做法图解30梅菜扣肉

    30.铺在五花肉上面,按压紧

  • 梅菜扣肉的做法图解31梅菜扣肉

    31.放入高压锅中,上汽后转中小火压40分钟左右

  • 梅菜扣肉的做法图解32梅菜扣肉

    32.蒸熟后倒出汤汁

  • 梅菜扣肉的做法图解33梅菜扣肉

    33.汤汁倒入锅中

  • 梅菜扣肉的做法图解34梅菜扣肉

    34.烧开,放水淀粉

  • 梅菜扣肉的做法图解35梅菜扣肉

    35.小火搅拌粘稠

  • 梅菜扣肉的做法图解36梅菜扣肉

    36.盘子盖在蒸碗上

  • 梅菜扣肉的做法图解37梅菜扣肉

    37.快速翻转过来

  • 梅菜扣肉的做法图解38梅菜扣肉

    38.拿掉蒸碗

  • 梅菜扣肉的做法图解39梅菜扣肉

    39.浇上汤汁

  • 梅菜扣肉的做法图解40梅菜扣肉

    40.一道美味的梅菜扣肉就做好了

  • 梅菜扣肉的做法图解41梅菜扣肉

    41.我是徐徐小厨房,来香哈一起交流吧!

小贴士

炒梅菜时试试味道,淡了可以加少量盐。如果用蒸锅需要蒸一个半小时左右。

本菜谱由徐徐小厨房上传

梅菜扣肉的家常做法

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