板栗煲鸡汤

板栗煲鸡汤
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作者:食之美

健康功效

鸡肉:保护神经系统
板栗:益气

板栗煲鸡汤的做法

  • 板栗煲鸡汤的做法图解1

    1.准备食材。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解2

    2.把鸡肉冼干净,斩件。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解3

    3.烧开水,把鸡肉放入锅飞水至变色捞起。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解4

    4.过一下冷水冼干净。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解5

    5.切好姜片。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解6

    6.把鸡肉放入汤锅中加入姜片,添上足够清水大火烧开,改用中小火煲一个小时。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解7

    7.烧开水,把板栗放入锅中煮约一分钟。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解8

    8.趁热去皮。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解9

    9.1小时后,加入板栗继续煲半小时。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解10

    10.最后放入盐、少许鸡精调味即可。

  • 板栗煲鸡汤的做法图解11

    11.盛上碗,洒上葱花,趁热享用吧。

小贴士

不喜欢鸡精的可不放。

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板栗煲鸡汤的家常做法

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