酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.这颜色美,只是手机像素不好照出来的一般
2.先把猪蹄却成小块,放在水张下入料洒煮5分钟,捞起清洗,沥干水分。
3.锅中放入冰糖、少许水融化大冰块
4.炒至变色
5.放入姜块丶沙仁、酱油多炒下
6.放入猪肉炒至变色
7.放高压锅中,水多放点。再放入盐丶炖1个小时出锅
8.装盘撒上香菜即可
放几颗黄豆煮的更香
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