圆茄子:活血化瘀 豆豉:清热 白糖:活血化瘀
1.茄子洗净切块
2.青红椒切片
3.大蒜切末
4.豆豉备用
5.肉馅备用
6.所有辅料放一起加半小碗清水调成汁
7.锅中多油炸茄块 茄子起皱即可 捞出控净
8.锅中少油 蒜末爆香
9.放入豆豉
10.放入肉沫翻炒至肉沫变白
11.放入青红椒
12.放入炸好的茄子翻炒
13.放入料汁
14.大火收汁
15.装盘
茄子油炸的时间越长越好吃
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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