紫薯:补脾、益气、宽肠通便 鸡蛋:养血
1.准备食材
2.蒸紫薯,现将紫薯切片,再用锅蒸15种
3.蒸好取出用手捏成泥
4.和面,紫薯泥加鸡蛋,白面混合揉成面团,醒10分钟
5.用爱心磨具做饼,用电饼档加热三分钟开始烙饼,锅低放少许油,大约7分钟饼熟出锅
6.装盘
也可以用锅蒸饼
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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