洋葱:祛痰
白糖:低蛋白质
1.西红柿去皮切丁(我是直接用削皮刀削的)瘦肉和洋葱切丁
2.锅里倒入食用油,放入黄油或奶酪融化,倒入洋葱翻炒30秒
3.倒入瘦肉丁,炒至肉丁变白
4.倒入西红柿丁翻炒30秒,加入一碗半的热水(就平时吃饭的小碗)加入盐、白糖小火慢炖半个小时,期间记得搅拌,以免糊锅
5.待汤汁收得差不多的时候加入番茄沙司,此时尝一下味道,如果酸甜度不够可适量加些白糖和番茄沙司继续炖一分钟左右
6.酸酸甜甜的肉酱就做好了,不管是拌面条、意大利面或米饭味道都是极好的
黄油或奶酪一定不要放多了,酸甜中带点奶香味就好