
用料:
- 猪骨头 300克
- 毛瓜 1个
- 蜜枣 3粒
- 盐 适量
- 葱 适量
- 姜 2片
- 杞子 适量
小贴士:
汤中不用放油了,保持汤的原味,清淡可口比较好喝。
做法:
- 1. 准备食材。
- 2. 洗干净骨头冷水下锅,烧开焯水两分钟。
- 3. 把骨头捞起过冷水几遍冼干净备用。
- 4. 把骨头放入锅,添入足够清水,加上姜片,葱、大火烧开,改用中小火炖一小时。
- 5. 这时可以把毛瓜冼干净去皮切块,蜜枣冼干净备用。
- 6. 一小时后,把姜片和葱捞出丢弃,倒入毛瓜蜜枣炖半小时。
- 7. 最后放入适量盐调味。
- 8. 洒上适量枸子即可。
- 9. 盛上碗,开吃。