莴笋猪肉粥

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作者:踏雪寻萍

健康功效

莴笋:利尿

食材用料

猪瘦肉 50克
适量

莴笋猪肉粥的做法

  • 莴笋猪肉粥的做法图解1莴笋猪肉粥

    1.莴笋去皮洗净,切丁

  • 莴笋猪肉粥的做法图解2莴笋猪肉粥

    2.猪肉切丁

  • 莴笋猪肉粥的做法图解3莴笋猪肉粥

    3.锅中加水烧开,放莴笋丁焯水

  • 莴笋猪肉粥的做法图解4莴笋猪肉粥

    4.过凉水

  • 莴笋猪肉粥的做法图解5莴笋猪肉粥

    5.沥干水分备用

  • 莴笋猪肉粥的做法图解6莴笋猪肉粥

    6.大米淘洗干净

  • 莴笋猪肉粥的做法图解7莴笋猪肉粥

    7.锅中加水烧开,放入大米

  • 莴笋猪肉粥的做法图解8莴笋猪肉粥

    8.水开后改小火,熬煮20分钟

  • 莴笋猪肉粥的做法图解9莴笋猪肉粥

    9.煮至米汤粘稠,下入猪肉丁,煮5分钟

  • 莴笋猪肉粥的做法图解10莴笋猪肉粥

    10.下入莴笋丁煮熟

  • 莴笋猪肉粥的做法图解11莴笋猪肉粥

    11.加少许盐调味即可关火

  • 莴笋猪肉粥的做法图解12莴笋猪肉粥

    12.一道适合产后27天的月子餐就做好了!

  • 莴笋猪肉粥的做法图解13莴笋猪肉粥

    13.我是踏雪寻萍,一起来香哈交流吧!

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莴笋猪肉粥的家常做法

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