糖蒜酥豆凉粉

糖蒜酥豆凉粉
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作者:金葱叶

健康功效

白糖:低蛋白质

食材用料

蚕豆粉 一块
香菜段 适量
油酥黄豆 适量
糖蒜 一头
辣鲜露 适量
适量
陈醋 适量

糖蒜酥豆凉粉的做法

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解1

    1.准备食材

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解2

    2.凉粉切长条,糖蒜剁碎

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解3

    3.香菜切段

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解4

    4.放入陈醋

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解5

    5.放入辣鲜露

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解6

    6.白糖少点

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解7

    7.盐少许,吃主食盐就多点,不吃主食少放或不放盐

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解8

    8.味精放过后搅拌均匀,调好口味

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解9

    9.最后放入香菜段

  • 糖蒜酥豆凉粉的做法图解10

    10.简单可口的凉粉就做好了。

小贴士

1.糖蒜的嫩皮可以一起剁碎。
2.没有黄豆可以买花生碎替代。
3.不要放任何的油,盐可以多放辣鲜露替代。
4.口味调淡点,配一个肉包和稀饭,减肥期间可以做为主餐。
这是本人第一次接触到香哈,希望以后多多交流,后续会陆续发布美食与大家交流。

本菜谱由金葱叶上传

糖蒜酥豆凉粉的家常做法

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