莴笋炒肉片

莴笋炒肉片
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健康功效

莴笋:护肝
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

里脊肉 200克
红辣椒 3个
适量
酱油(生抽) 1勺
鸡精 适量

莴笋炒肉片的做法

  • 莴笋炒肉片的做法图解1

    1.将莴笋和大蒜扒皮清洗干净,姜辣椒洗干净。

  • 莴笋炒肉片的做法图解2

    2.切好莴笋片和辣椒

  • 莴笋炒肉片的做法图解3

    3.里脊肉洗干净切片。

  • 莴笋炒肉片的做法图解4

    4.切好片的里脊肉加入,料酒、盐、酱油、淀粉适量搅拌均匀腌制10分钟左右。

  • 莴笋炒肉片的做法图解5

    5.锅烧热加少许油下莴笋片断生盛出待用!

  • 莴笋炒肉片的做法图解6

    6.放少许油,加姜蒜爆香。

  • 莴笋炒肉片的做法图解7

    7.加入腌制好的肉片划散翻炒均匀,加入红椒翻炒。

  • 莴笋炒肉片的做法图解8

    8.再加入段生好的莴笋片翻炒均匀,加入适量盐、鸡精,调味即可。

  • 莴笋炒肉片的做法图解9

    9.装盘盛出,莴笋肉片就炒好了!

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莴笋炒肉片的家常做法

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