辣子鸡块

辣子鸡块
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作者:一两普洱_

健康功效

鸡腿:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

精盐 一小勺半
蛋黄 一个
花椒油 一汤勺
调和油 一汤勺半
花椒粒 半汤勺
辣椒油 一汤勺

辣子鸡块的做法

  • 辣子鸡块的做法图解1

    1.鸡腿肉斩块泡水洗去血水

  • 辣子鸡块的做法图解2

    2.蒜头切碎,姜切条

  • 辣子鸡块的做法图解3

    3.鸡腿块沥干加入蛋黄,料酒,精盐半小勺,蒜头碎适量,腌制一小时以上,我是前一天晚上准备好的

  • 辣子鸡块的做法图解4

    4.腌制好的鸡腿肉

  • 辣子鸡块的做法图解5

    5.空气炸锅两百度预热五分钟

  • 辣子鸡块的做法图解6

    6.期间准备好干辣椒

  • 辣子鸡块的做法图解7

    7.准备好花椒等调味料

  • 辣子鸡块的做法图解8

    8.空气炸锅准备工作完毕,炸篮中放入鸡腿肉,调200度十五分钟,整个过程不用加油,要记得中途翻炒多次,以均匀煎炸

  • 辣子鸡块的做法图解9

    9.空气炸锅运行

  • 辣子鸡块的做法图解10

    10.中途拉出来的炸篮里面的鸡腿肉,筷子翻搅,小心烫

  • 辣子鸡块的做法图解11

    11.十五分钟后,不是很油腻的鸡腿肉出锅咯,颜色金黄金黄的,鸡蛋黄的功劳

  • 辣子鸡块的做法图解12

    12.捞起放一边备用

  • 辣子鸡块的做法图解13

    13.起锅烧油,花椒油调和油一起上,加入蒜头姜条爆香

  • 辣子鸡块的做法图解14

    14.下入干辣椒,小火翻炒入味

  • 辣子鸡块的做法图解15

    15.翻炒几许后,加入花椒粒

  • 辣子鸡块的做法图解16

    16.翻炒至有味道出来,加入辣椒油,下入鸡肉

  • 辣子鸡块的做法图解17

    17.翻炒,加入精盐一小勺

  • 辣子鸡块的做法图解18

    18.最后加入黑芝麻,均匀敷上

  • 辣子鸡块的做法图解19

    19.装盘

小贴士

鸡蛋黄一起腌制肉可以保持色泽金黄,出锅还有蛋香味,也可以不用加

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辣子鸡块的家常做法

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