西瓜翠衣凉拌木耳

西瓜翠衣凉拌木耳
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健康功效

西瓜皮:利水
木耳:补血、护齿、保护骨骼
醋:补血、低蛋白质

西瓜翠衣凉拌木耳的做法

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解1

    1.少许木耳泡水.泡出来会很多

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解2

    2.西瓜皮去除外面一层青皮.洗干净备用

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解3

    3.切片状

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解4

    4.木耳泡好以后和西瓜皮一起用开水焖烫5分钟

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解5

    5.沥水以后加生抽醋糖盐

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解6

    6.加麻油搅拌均匀.

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解7

    7.均匀搅拌即可

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解8

    8.盛盘.

  • 西瓜翠衣凉拌木耳的做法图解9

    9.摆拍

本菜谱由请叫我小徐徐上传

西瓜翠衣凉拌木耳的家常做法

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