西红柿:生津止渴 金针菇:低蛋白质
1.金针菇洗净捞出控水
2.西红柿切块,葱切碎,金针菇切段
3.锅中倒油烧热
4.倒入葱花
5.倒入西红柿
6.炒出汁来
7.倒入金针菇翻炒
8.加入适量清水
9.煮开后加适量盐即可
10.盛入碗中
11.成品图
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