土豆:消肿 西红柿:消食积 番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.土豆去皮切片,西红柿切小块
2.热锅,下葱花爆香,放入西红柿,土豆,加适量水,炖
3.炖土豆至绵软,加入适量番茄酱,待汤汁浓稠,关火,点适量香油。出锅。
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