番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
意大利面 | |
1.先开锅烧水
2.把香椿芽切碎(烧水期间)
3.火腿切块(烧水期间)
4.葱姜蒜切成小块备用,西红柿青椒也切成块备用(烧水期间)
5.水开后放入意面
6.煎几个鸡蛋备用(煮面期间)
7.葱姜蒜爆锅,放入准备的菜(煮面期间)
8.面熟后捞出过凉,再捞出意面备用
9.翻炒菜品可以加入番茄酱调色,菜熟后放入意面搅拌
10.然后盛盘,便可以开吃啦
11.成品图
先开锅烧水然后在水开之前就可以准备材料了,水开后放入意大利面八分钟左右即可,期间可以煎几个鸡蛋备用。过凉不是必须的,辅料也不是限定的,可以根据自己的口味和喜好更改。我给爸妈做的所以各种料都量很大,要根据人数和胃口定量。
相信你也会做出一道美味可口的意面~