姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
鸡脯肉 | |
小米椒 | |
食用盐 | |
黑胡椒粉 | |
郫县豆瓣酱 |
1.食材
2.鸡脯肉横切两半
3.再切成大小适当且相等的丁状
4.将鸡肉丁放入碗里,加入适量的料酒,食用盐和淀粉,搅拌均匀。腌制10分钟左右。
5.姜葱蒜切丁,小米椒切丁备用
6.菜椒切成和鸡肉丁相等大小的丁状。
7.锅中放油适量,七成热,放入菜椒。翻炒半分钟盛出备用。
8.锅中再放油适量,七成热,滑入腌制好的肉丁,翻炒至变色后盛出备用。
9.锅中再次放油适量,七成热,放入大半勺郫县豆瓣酱,再加入姜葱蒜和小米椒。
10.炒出红油后,加入肉丁,翻炒片刻,加入适量白砂糖和黑胡椒粉。再加入菜椒。
11.成品图
豆瓣酱已经有盐份了,就不用再加盐了。菜椒放入锅中翻炒片刻立刻盛出,太熟了就不好吃了奥。