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清炒平菇
健康功效
平菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
清炒平菇的做法
![清炒平菇的做法图解1]()
1.平菇清洗干净、撕开两半、待用
![清炒平菇的做法图解2]()
2.清洗干净、姜去皮切丝、蒜去衣切片
![清炒平菇的做法图解3]()
3.热锅放油、放姜蒜爆香
![清炒平菇的做法图解4]()
4.放平菇炒至平菇软身
![清炒平菇的做法图解5]()
5.放盐、炒匀即可
![清炒平菇的做法图解6]()
6.成品
小贴士
清洗平菇时要快一点、用水泡着平菇、平菇会吸收水份的。
清炒平菇的家常做法
（全部）
平菇:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.平菇清洗干净、撕开两半、待用
2.清洗干净、姜去皮切丝、蒜去衣切片
3.热锅放油、放姜蒜爆香
4.放平菇炒至平菇软身
5.放盐、炒匀即可
6.成品
清洗平菇时要快一点、用水泡着平菇、平菇会吸收水份的。
