米饭:低蛋白质
1.煮好的白米饭
2.芥蓝洗净
3.切丁
4.蒜头切碎
5.热锅烧油加入蒜末爆香
6.倒入沥干的芥蓝菜丁
7.翻炒均匀
8.加入精盐
9.加入酱油
10.翻炒至软化,加入米饭
11.批量加入
12.小心翻炒,至均匀
13.成品图
加入酱油调鲜哦,如果想要辣椒够味,可以
饭“焗”的诱惑
共11道菜
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜