鸡蛋:润燥 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.先准备好鸡蛋,蕃茄切块,姜蒜切碎
2.锅烧热放香油炒蛋,起锅备用
3.发点胡椒粉鸡蛋上
4.放油,加入姜蒜碎,冰糖爆炒
5.放蕃茄炒
6.加少量水,放盐,蕃茄熟加入炒好的鸡蛋
7.关火加葱花,起锅装盘
鸡蛋用香油炒出来特别香,加糖也可以是白糖,适量加糖使这道菜酸甜适中
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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